Pour une femme, le tabagisme est particulièrement nocif, car la première bouffée persiste dans la gorge, le rythme cardiaque augmente, un mauvais goût dans la bouche apparaît, la toux, des étourdissements, des nausées et des vomissements sont possibles. Tout cela est une manifestation des réactions protectrices du corps. Mais un […]

Les nutritionnistes modernes chantent bruyamment les bienfaits de l’huile d’olive. Pourquoi est-ce si utile? Aristote a également appelé l’huile d’olive «or liquide», soulignant ainsi ses propriétés uniques et ses bienfaits pour la santé, et il avait raison. L’huile d’olive a un effet très bénéfique sur le corps, aidant à préserver […]

Après le travail, vous rentrez chez vous avec un seul objectif – préférez-vous vous coucher? Et le matin, malgré la durée normale du sommeil, vous ne vous sentez pas reposé? Le week-end, remettez même des choses très importantes pour plus tard, car vous n’avez pas la force, mais ne pensez […]

Statines – Ami ou ennemi Les statines sont utilisées par un quart des Américains de 45 ans et plus. Est-il éthique de traiter autant de personnes avec un médicament qui affecte une voie biologique? En 1987, des statines ont été approuvées aux États-Unis pour abaisser le cholestérol. La lovastatine (Mevacor) […]

Dois-je prendre un médicament anti-cholestérol? Des statines pour les gens riches Dois-je prendre un médicament anti-cholestérol? Les personnes en bonne santé devraient-elles prendre des statines? Quelles sont les preuves de l’utilisation des statines en prévention primaire? Ces recommandations sont basées sur les résultats d’une récente méta-analyse de 27 essais impliquant […]

Explorer le « Lore of Nutrition » Un examen de « Savoir de la nutrition: remettre en question les croyances alimentaires conventionnelles », un livre écrit par Tim Noakes et Marika Sboros Lore Of Nutrition est co-écrit par deux Sud-Africains; le professeur de sport Tim Noakes et la journaliste Marika Sboros. Dans la préface, […]